Пошуки

Веганські суші, рецепти

Веганські суші, рецепти


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.


Багато з нас звикли асоціювати суші з рибою; більше нічого поганого! Існує безліч дуже смачних вегетаріанських та веганських рецептів, що включають суші зі здоровими та натуральними інгредієнтами і без жорстокості. Давайте подивимося нижче, як зробити a веганські суші дотримуючись наш рецепт поетапно.


Веганські суші з перцем, сальсо-верде і тофу
Ось інгредієнти для трьох рулетів для суші
Для сальси верде:

  • 100 листя базиліка
  • 100 мл яблучного оцту
  • 250 грам мигдалю
  • Жменя родзинок
  • Сіль за смаком.
  • Оливкова олія

Інгредієнти для веганської начинки для суші

  • 1 стиглий червоний перець
  • 120 грам тофу
  • Жменя кедрових горішків
  • Водорості Норі

Веганські суші, готуючи зелений соус

  1. Висипте весь зібраний базилік у міксер, потім додайте мигдаль, родзинки та яблучний оцет, а потім змішайте все до отримання однорідної і оксамитової суміші
  2. Перекладіть суміш у миску та додайте щіпку солі та олії

Веганські суші, підготовка наповнення

  1. Перець бланшуйте у киплячій воді протягом декількох секунд, потім змішайте його разом з тофу та кедровими горіхами: якщо тісто не відповідає умовам, з яким можна обробляти, додайте сухарі та все перемішайте
  2. Сформуйте із суміші фрикадельки і варіть їх на антипригарній сковороді з дощем олії пару хвилин, потім зніміть з вогню і дайте охолонути
  3. Розкладіть водорості норі на килимку, викладіть фрикадельки, навіть розсипані, якщо хочете, і зелений соус
  4. Накатайте суші міцно, пам’ятаючи, щоб завжди залишали принаймні два см з кожного боку, щоб начинка не виходила.
  5. Поставте в холодильник на 30 хвилин
  6. Після закінчення часу ви можете вирізати і подавати до столу

Ваш готовий веганські суші… ..З цим рецептом цей делікатес можуть дозволити собі навіть вегетаріанці та вегани

Вас також може зацікавити

Домашній веганський тунець

Рисовий оцет для суші

Сира їжа: що це та користь

Вегетаріанські суші


Відео: КОРОЧЕ ГОВОРЯ, Я ВЕГЕТАРИАНЕЦ От первого лица - Я ВЕГАН (Може 2022).


Коментарі:

  1. Dearbourne

    Bravo, great idea and timely

  2. Kagalkis

    Вибачте, але я думаю, що ви помиляєтеся. Я впевнений. Я можу це довести. Пишіть мені в PM, обговоримо.

  3. Ladd

    Авторитетна відповідь, когнітивно ...

  4. Yogrel

    It is compliant, the very useful piece

  5. Mahpee

    Він, безумовно, правий



Напишіть повідомлення